Healthy livin’

This winter I’ve changed my lifestyle kind of dramatically.

When I came to work for the ICE Hotel everybody was drinking everyday, including me. After two weeks, my body gave up. I didn’t wanna get out of bed, we slept all day and was eating unhealthy. After those two weeks it was enough, and I made a complete turn. We started to do Yoga every day (still doing it), set up goals how far we could go (when I say ‘we’ Im talking about me and my best friend that I was living with) and motivated each other. I started to eat aloooot more fruit, and realized I loved it. To start the day with Turkish yoghurt and fruit is prob the best, and yummiest, way to start a day! So, eat more fruit, vegetables, healthy meat, fibre, unflavored yoghurt. Eat less (less, not take it away completely!!) unhealthy carbs – pasta, white bread, nuddles. It’s not rocket science. I’m not just feeling better, I’ve lost 10 pounds in 2 months and reached the weight I had 5 years ago.

If you’r doing this and not starting to feeling better about your self, or losing weight, I’ll give you 1 million, cash! Aka It’s totally impossible to fail…:)

Den här vintern ändade jag min livsstil ganska dramatiskt.

När jag kom upp norr för att jobba på ICE Hotel märke man rätt snabbt att alla drack varje dag, inklusive jag. Efter två veckor gav mig kropp upp. Jag ville inte gå ur sängen, sov hela dagarna och åt ohälsosamt. Efter dom två veckorna gjorde jag en helomvändning. Vi började göra Yoga varje dag (det gör jag fortfarande), satte upp mål (när jag säger ‘vi’ menar jag min bästa vän som jag bodde med) och motiverade varandra. Så, ät mer frukt, grönsaker, hälsosamt kött, fibrer, naturell yogurt. Ät mindre (mindre, inte uteslut helt!!) onyttiga kolhydrater såsom pasta, vitbröd och nudlar. Jag känner mig inte bara friskare i kroppen utan har också gått ner 5 kg på två månader, och då nått den vikt jag hade för 5 år sedan (min målvikt).

Om man gör det här och inte mår bättre eller går ner i vikt av att de här ger jag er 1 mille i handen. Alltså, det är helt omöjligt att det inte funkar…:)

Apple water

Coffee espresso

Espresso

Healthy

Todays breaky! Always have a gallon flavored water in the refrigerator. I puted some squeezed lemon juice and green apples in it!

Interviewed by Julia Magazine

I just got interviewed by the swedish magazine ‘Julia’. I read ‘Julia’ when I was around 10 years old, so now it’s fun to be in it myself ”a couple” of years later. The magazine will be out 24 April.

Jag blev precis intervjuad av svenska tidningen ‘Julia’. När jag var runt 10 år läste jag ‘Julia’, så det är lite kul att vara med i den själv nu ett antal år senare. Tidningen kommer ut den 24 April.

Stein_UlrikaLinde5_web

Photographer: Josefin Stein

Call from photographer

For the people who don’t know, I’ve been working extra as a commercial model for around 3 years. In the beginning of 2012 i got signed by Stockholmsgruppen. That has always been my number 1 choice of an agency, so that was a great day if i can but i that way!

Now I got a call from a photographer. He was going to do a job for a luxurious hotel and wanted to suggest me for his clients. So now I took a couple of unedited pictures and sent them to him. Almost every time a photographer call they ask you to take pictures by the window (for the light) so they can see that you haven’t changed the hair, lost/gained 100 pounds etc. Now I just wait and crossing my fingers!

För dom som inte vet har jag jobbat extra som kommersiell model de senaste 3 åren. I början av 2012 blev jag signad av Stockholmsgruppen. Det har alltid varit min nr 1 agentur, så det var en bra dag om man säger så! :)

Nu fick jag ett samtal från en fotograf som ska göra ett jobb för ett lyxhotell, och ville föreslå mig. Så nu tog jag några bilder och skickade till honom. Nästan varje gång en fotograf ringer frågar dom om man kan ta lite bilder vid fönstret (för ljuset) så dom kan se att du inte ändrat håret, förlorat/gått upp 50 kg etc. Nu väntar jag bara och håller tummarna!

bild

 Two of the pictures i sent