9 km på en timme!

Hela min kropp är fyllt av ett lyckorus just nu. Jag sprang precis 9 km på 1 timme! För det första, jag har aldrig sprungit 9 km, och för det andra har jag aldrig sprungit en timme i sträck. Så otrolig glad och stolt över mig själv, träning ger resultat!

20121219-135118.jpg

20 minuter uppvärmning i sakta gång och sen en timme löpning