Todays workout

Liten tur på löpbandet, sen blir det två Nike Training pass ikväll!

20121016-154334.jpg

20121016-154339.jpg

Att komma ur träningen…

För mig är det otroligt lätt att komma ur träningen. Om jag inte tränar varje dag är det jättelätt för mig att skjuta upp det, och det slutar med att jag lägger av med träningen.

Tillexempel idag känner jag verkligen inte för att träna. Är fortfarande trött efter helgen och har lite ont i ryggen, så skulle lika gärna kunna skylla på det. Men om jag inte tränar idag kommer jag säkert hitta en ursäkt för att inte träna imorgon heller och då har halva veckan gått utan träning.

Så skjut inte upp träning och tänk ”jag börjar imorgon”, för du kommer inte börja imorgon heller. Så när det är som jobbigast är då du verkligen måste träna. Därför ska jag plåga mig nu, men jag vet att jag kommer må bättre efter!

20121016-102539.jpg

20121016-102551.jpg

Bilder från min föra PW!

Fixing

Nu har jag äntligen tagit tag i att hämta mina cashmere vantar. Sen var jag också tvungen att byta en av mina tröjor för att det var en litet håll i den. Kändes töntigt för det var verkligen ett yttepyttelitet håll men lika bra.

Snart ska jag ställa mig på löpbandet. Sista turen var i fredags så nu är det dags igen :)

20121016-101934.jpg

20121016-101939.jpg

Breakfast

Igår somnade jag kl 20. Var helt slut efter att ha bara ha sovit 2 timmar natten innan. Nu är jag i alla fall helt utvilad :)

Till frukost blev det två grilledcheese. Nu ska jag dricka upp min kaffe och sen bär det av till Loehmans.

20121016-083645.jpg