Music in the fall 2.0

Har hittat ännu lite fler höstfavoriter sen sist. Har fallit för speciellt den första.

Snack

Jag äter princip alltid mellanmål, men har en trendens att äta onyttiga snack med barnen. Nu ska jag gå över till att äta frukt eller smoothie! Behöver äta mer vitaminer känner jag :)

20121011-162548.jpg

I detta nu..

..tar jag ett välförtjänt bad.

20121011-141314.jpg

5 hälsotips

1. Drick mycket vatten och grönt té

2. Ät mindre snabba kolhydrater

3. Frukt istället för godis

4. Ät något var tredje timme

4. Kött innehåller mycket mättat fett, ät mer kalkon och kyckling

Snart plåtning!

Oh jag är så otroligt taggad! I början av November ska jag göra min första plåtning sen i somras. Då gjorde jag en reklamplåtning för Gille Småkakor, kan nog vara en av dom roligaste plåtningarna jag har gjort. Vi var ca 8 modeller som skulle spela en familj, och när man spelar någonting kommer man ju in i den stämningen, så det var en väldigt mysig plåtning. Dock har jag inte fått några bilder än, så om ni ser mig på någon billboard ätandes kakor så får ni gärna skrika till ;)

Fotografen jag ska plåta med heter Josefin Stein. Hon är jätteduktig och har bla tagit dom här fotona på Sara.

Fotograf: Josefin Stein

2 and halfhour workout

Om ni skulle se mig nu skulle ni dö av äckelhet. Jag droppar svett och är knallröd i ansiktet. Idag PWade jag 1,20 tim och 40 min löpning, alltså 2 timmar på löpbandet! Och det tar inte slut där, utan jag tränade armarna i 30 min också. Idag är jag bäst, helt enkelt.

20121011-131531.jpg

20121011-131538.jpg

And I’m not done…

Uppdate från löpbandet! Har gått en time nu och ska fortsätta i minst en halvtimme. Har skit mycket energi idag, älskar det!

20121011-102648.jpg

20121011-102654.jpg

Bilderna är så suddiga för att jag går medans jag fotade

Todays breakfast

Dagens frukost blev gårdagens rester; kyckling tortilias och sallad. Till det dricker jag som vanligt en soyalatte.

20121011-082836.jpg

Starbucks

Ikväll spenderade jag kvällen på Starbucks med Josefin och Lise. Det var verkligen jättetrevligt, men nu är jag supertrött så ska sussa direkt. Godnatt kära läsare.

20121010-222948.jpg

20121010-222953.jpg